AULAS EM MARYLAND/DC-EUA
Biodanza encontra-se com a vida
Este não é apenas um calendário; é um mapa para mais vivacidade.
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19:00 Tribe Baltimore Biodanza
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09:30 Vitality Retreat/Module
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09:30 Vitality Retreat/Module
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20:00 Biodanza DC -intro sessions
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opções de investimento
as aulas recomeçam em 4 de setembro de 2025
Uma sessão de Biodanza é uma experiência de dança transformadora de duas horas que convida você a se mover, sentir e se reconectar — consigo mesmo, com os outros e com a vida.
Guiado por uma música cuidadosamente selecionada e uma facilitação suave, você percorrerá exercícios de movimento que despertam alegria, presença e expressão emocional. Não há etapas para aprender.
É só seu corpo, seu coração e a música.
Em um espaço seguro e acolhedor, você explorará danças solo, em duplas e em grupo que despertam vitalidade, conexão e paz interior. Seja para aliviar o estresse, sentir-se mais vivo ou simplesmente experimentar algo novo, a Biodanza oferece uma maneira poderosa e alegre de se conectar com você mesmo.
Não é necessária experiência em dança, apenas mente aberta e vontade de se movimentar.
Venha como você é e descubra a dança da vida.
Compromisso Mensal-
US$ 25 por aula
Você vem às aulas regularmente e pontualmente?
Comprometa-se com o seu consultório pagando no início de cada mês o número de quintas-feiras que ele inclui. É a melhor opção financeira.
Esta opção oferece suporte a um ritmo constante com um grupo consistente.
Observação: os pagamentos não são reembolsáveis, então escolha esta opção somente se ela estiver de acordo com sua agenda e intenções.
Como reservar uma aula?
Novo? Envie um e-mail primeiro. Para sua informação, há promoção para novos usuários somente em setembro. Veja a página inicial.
Depois, pague em dinheiro em um envelope próximo à entrada ou ZELLE usando biodanzaeastcoast@gmail.com
Opção de entrada gratuita – US$ 30/aula e novos participantes
Para dançarinos experientes de Biodanza que buscam mais flexibilidade, a opção de pagamento por utilização permite que você se mantenha alinhado ao seu ritmo de vida e às suas intenções. Se você viaja com frequência, tem uma agenda variável ou simplesmente sabe que precisará faltar a certas quintas-feiras, esta opção honra seu compromisso, ao mesmo tempo em que lhe dá a liberdade de entrar e sair conforme necessário.
É novo na Biodanza? Comece sua jornada com tranquilidade: pague a primeira aula e a segunda é por nossa conta! É uma chance de entrar, sentir a experiência e ver se esse caminho ressoa com o seu coração.
Há uma promoção para setembro de 2025. Envie um e-mail primeiro!
Pague em dinheiro em um envelope próximo à entrada ou ZELLE usando biodanzaeastcoast@gmail.com
Escala Móvel – $10-20/Aula
Oferecemos uma escala móvel para ajudar a tornar este trabalho acessível àqueles que realmente precisam de apoio financeiro.
Se uma taxa reduzida tornar possível sua participação, não hesite em entrar em contato, pois essa opção está disponível.
Pedimos apenas que você considere sua solicitação com atenção, entendendo que isso ajuda a garantir que o espaço permaneça aberto para aqueles com real necessidade.
Como reservar uma aula?
Novo? Envie um e-mail primeiro.
Depois, pague em dinheiro em um envelope próximo à entrada ou ZELLE usando biodanzaeastcoast@gmail.com
práticas semanais de Biodanza
PERGUNTAS FREQUENTES SOBRE AS NOSSAS AULAS DE Biodanza
O que é Biodanza?
Biodanza é um sistema de movimento guiado e música que promove a expressão emocional, a vitalidade física e a conexão humana. Não é uma dança baseada em performance — não há passos para aprender. Em vez disso, trata-se de vivenciar presença, alegria e conexão por meio do movimento.
Preciso de experiência em dança para participar?
De jeito nenhum! Não é necessária experiência prévia em dança. A Biodanza é acessível a todos os tipos de corpo e habilidades motoras. Você será guiado em um espaço seguro e acolhedor para se movimentar de uma forma que seja natural e agradável para você.
O que devo vestir ou levar para a aula?
Use roupas confortáveis que permitam que você se movimente e traga água. Dançamos descalços ou com sapatos de sola macia. Não é necessário equipamento especial — basta trazer a sua própria roupa.
Quanto tempo dura cada aula?
As aulas geralmente duram cerca de duas horas, incluindo uma recepção, uma sessão de movimento (chamada de vivencia) e um círculo de encerramento ou breve reflexão.
Posso assistir apenas uma aula para experimentar?
Sim! Se você é um participante experiente de Biodanza, pode participar como participante avulso por US$ 30 por aula. Se você é novo, recomendamos começar com uma série introdutória ou um grupo dedicado para aproveitar ao máximo a prática.
Qual é o benefício de aulas semanais regulares?
Dançar semanalmente com o mesmo grupo cria um senso mais profundo de confiança e conexão. A prática regular permite integração pessoal, liberação emocional e transformação sustentada ao longo do tempo.
Biodanza é terapia ou aconselhamento?
Não. Embora a Biodanza seja profundamente terapêutica, ela não substitui a psicoterapia ou o aconselhamento. É uma prática de bem-estar somático e emocional projetada para promover a saúde holística.
Como faço para me inscrever e pagar?
Você pode escolher entre as seguintes opções:
US$ 25 por aula – se você pagar adiantado mensalmente pela prática semanal comprometida, quantas quintas-feiras houver no mês. Não reembolsável
Preço de primeira classe para novos hóspedes: US$ 25; segunda classe GRÁTIS
$ 30/aula – Taxa de entrada para aqueles com experiência anterior em Biodanza que pagam conforme a aula.
US$ 20/aula pagos adiantados mensalmente – Tarifa mensal especial para alunos matriculados no treinamento de facilitador.
Você é um aluno novo? Entre em contato com Michelle para avisá-la que você será o primeiro a comparecer.
O pagamento preferido é Zelle (transferência bancária mais segura): Michelle Dubreuil Macek usando o e-mail: biodanzaeastcoast@gmail.com
Dinheiro na porta em um envelope com seu nome.
Confira: é ótimo...na porta.
Qual é a sua política de cancelamento?
Os pagamentos não são reembolsáveis, exceto por força maior ou cancelamento repentino por parte do organizador. Os reembolsos poderão ser aplicados a outra aula, se possível. Todos os participantes devem preencher um termo de responsabilidade antes e/ou na primeira aula, que permanecerá válido durante todas as aulas futuras de Biodanza. Os preços estão publicados acima.
Entre em contato hoje mesmo!
Tem alguma dúvida ou quer começar a dançar conosco? Envie uma mensagem para 1-410-736-9311 e preencha o formulário abaixo para começar.
