A biodanza é um sistema de movimento guiado e música que promove a expressão emocional, a vitalidade física e a conexão humana. Não se trata de uma dança performática — não há passos para aprender. Em vez disso, o objetivo é vivenciar a presença, a alegria e a conexão através do movimento.

De jeito nenhum! Não é necessário ter experiência prévia em dança. A Biodanza é acessível a todos os tipos de corpo e habilidades de movimento. Você será guiado em um espaço seguro e acolhedor para se movimentar de uma forma que seja natural e prazerosa para você.

Vista roupas confortáveis que permitam movimentos livres e traga água. Dançamos descalços ou com sapatos de sola macia. Não é necessário nenhum equipamento especial — basta trazer você mesmo.

As aulas geralmente duram cerca de duas horas, incluindo uma recepção, a sessão de movimento (chamada de vivência) e uma roda de conversa final ou breve reflexão.

Sim! Se você já pratica Biodanza, pode participar como aluno avulso por US$ 30 por aula. Se for iniciante, recomendamos começar com uma série introdutória ou participar de um grupo fixo para aproveitar ao máximo a prática.

Dançar semanalmente com o mesmo grupo cria um senso mais profundo de confiança e conexão. A prática regular permite a integração pessoal, a liberação emocional e a transformação sustentada ao longo do tempo.

Não. Embora a Biodanza seja profundamente terapêutica, ela não substitui a psicoterapia ou o aconselhamento. É uma prática somática e de bem-estar emocional criada para promover a saúde integral.

Você pode escolher entre as seguintes opções:

US$ 25 por aula – Pagamento mensal antecipado para aulas semanais garantidas.

US$ 30 por aula – Valor avulso para quem já tem experiência em Biodanza.

US$ 20 por aula – Tarifa mensal especial para alunos matriculados em uma escola.

Você é um aluno novo? Entre em contato com Michelle para avisá-la da sua participação. info@biodanzausa.com

A forma de pagamento preferencial é Zelle (transferência bancária mais segura): Michelle Dubreuil Macek, através do e-mail: biodanzaeastcoast@gmail.com

Pagamento em dinheiro na porta, em um envelope com seu nome.

Confira: é ótimo...na porta.

Os pagamentos não são reembolsáveis, exceto em casos de força maior ou cancelamento repentino por parte do organizador. Os reembolsos poderão ser aplicados a outra aula, se possível. Todos os participantes devem preencher o termo de responsabilidade antes e/ou na primeira aula, e este permanecerá válido durante todas as aulas futuras de Biodanza. Os preços estão publicados acima.