CORSI MARYLAND/DC-USA
Biodanza incontra la vita
Questo non è solo un calendario; è una mappa per una vita più piena.
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20:00 Biodanza in DC
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opzioni di investimento
Le lezioni riprenderanno il 10 settembre 2026.
Una sessione di Biodanza è un'esperienza di danza trasformativa di due ore che ti invita a muoverti, sentire e riconnetterti con te stesso, con gli altri e con la vita.
Guidati da una musica accuratamente selezionata e da una delicata facilitazione, intraprenderete un percorso attraverso esercizi di movimento che risveglieranno gioia, presenza ed espressione emotiva. Non ci sono passaggi da imparare.
Ci sono solo il tuo corpo, il tuo cuore e la musica.
In uno spazio sicuro e accogliente, esplorerai danze individuali, di coppia e di gruppo che infondono vitalità, connessione e pace interiore. Che tu voglia rilassarti, sentirti più vivo o semplicemente provare qualcosa di nuovo, la Biodanza offre un modo potente e gioioso per ritrovare te stesso.
Non è necessaria alcuna esperienza di ballo: bastano una mente aperta e la voglia di muoversi.
Vieni come sei e scopri la danza della vita.
Impegno mensile-
25 dollari a lezione, indipendentemente dal numero di giovedì.
Vieni a lezione regolarmente, con la massima puntualità?
Impegnati a rispettare i tuoi impegni pagando all'inizio di ogni mese la quota corrispondente al numero di giovedì inclusi. È la soluzione finanziariamente più vantaggiosa.
Questa opzione favorisce un ritmo costante con un gruppo affiatato.
Attenzione: i pagamenti non sono rimborsabili, quindi scegliete questa opzione solo se è compatibile con i vostri impegni e le vostre intenzioni.
Come prenotare un corso? Inviami un'email.
Successivamente, paga in contanti in una busta vicino all'ingresso oppure tramite ZELLE utilizzando l'indirizzo email biodanzaeastcoast@gmail.com.
Opzione di partecipazione singola – 30 $ a lezione e per i nuovi partecipanti
Per i ballerini di Biodanza più esperti che desiderano maggiore flessibilità, l'opzione di pagamento a consumo permette di rimanere in sintonia con i propri ritmi di vita e i propri obiettivi. Che si viaggi spesso, si abbia un programma variabile o si sappia semplicemente di dover saltare alcuni giovedì, questa opzione rispetta l'impegno preso, offrendo al contempo la libertà di partecipare e assentarsi a seconda delle necessità.
Sei nuovo/a nel mondo della Biodanza? Inizia il tuo percorso con facilità: paghi la prima lezione e la seconda è offerta da noi! È un'opportunità per fare un primo passo, vivere l'esperienza e scoprire se questo percorso risuona con il tuo cuore.
Il pagamento può essere effettuato in contanti in una busta vicino all'ingresso oppure tramite ZELLE utilizzando l'indirizzo email biodanzaeastcoast@gmail.com.
Tariffa variabile in base al reddito: da 10 a 20 dollari a lezione.
Offriamo una scala mobile per rendere questo lavoro accessibile a coloro che hanno realmente bisogno di sostegno finanziario.
Se una tariffa ridotta vi consentisse di partecipare, non esitate a contattarci, poiché tale opzione è disponibile.
Vi chiediamo semplicemente di valutare attentamente la vostra richiesta, tenendo presente che ciò contribuisce a garantire che lo spazio rimanga disponibile per coloro che ne hanno realmente bisogno.
Come prenotare un corso?
Sei nuovo/a? Invia prima un'email.
Successivamente, paga in contanti in una busta vicino all'ingresso oppure tramite ZELLE utilizzando l'indirizzo email biodanzaeastcoast@gmail.com.
Pratiche settimanali di Biodanza
DOMANDE FREQUENTI SUL CORSO DI Biodanza
Cos'è Biodanza?
La biodanza è un sistema di movimento guidato e musica che favorisce l'espressione emotiva, la vitalità fisica e la connessione umana. Non è una danza basata sull'esecuzione: non ci sono passi da imparare. Si tratta piuttosto di sperimentare la presenza, la gioia e la connessione attraverso il movimento.
È necessaria esperienza di ballo per partecipare?
Assolutamente no! Non è necessaria alcuna esperienza di danza precedente. Biodanza è accessibile a tutti i tipi di corporatura e a tutte le capacità motorie. Sarai guidato in uno spazio sicuro e accogliente per muoverti in un modo che ti risulti naturale e piacevole.
Cosa dovrei indossare o portare a lezione?
Indossa abiti comodi che ti permettano di muoverti liberamente e porta con te dell'acqua. Balliamo a piedi nudi o con scarpe dalla suola morbida. Non è richiesta alcuna attrezzatura particolare: basta presentarsi.
Quanto dura ogni lezione?
Le lezioni durano in genere circa due ore, inclusi il benvenuto, la sessione di movimento (chiamata "vivencia") e un cerchio di chiusura o una breve riflessione.
Posso partecipare a una sola lezione per fare una prova?
Sì! Se hai già esperienza con Biodanza, puoi partecipare a una singola lezione al costo di 30 dollari. Se invece sei un principiante, ti consigliamo di iniziare con un ciclo di lezioni introduttive o con un gruppo di praticanti per trarre il massimo beneficio da questa disciplina.
Quali sono i vantaggi di frequentare regolarmente lezioni settimanali?
Ballare settimanalmente con lo stesso gruppo crea un senso di fiducia e connessione più profondo. La pratica regolare permette l'integrazione personale, la liberazione emotiva e una trasformazione duratura nel tempo.
Biodanza è terapia o consulenza psicologica?
No. Sebbene la Biodanza sia profondamente terapeutica, non sostituisce la psicoterapia o la consulenza psicologica. È una pratica di benessere somatico ed emotivo concepita per supportare la salute olistica.
Come faccio a registrarmi e a pagare?
Puoi scegliere tra le seguenti opzioni:
25 dollari a lezione – se si paga mensilmente in anticipo per una pratica settimanale garantita per tutti i giovedì del mese. Non rimborsabile.
25 dollari per i nuovi iscritti in prima classe; seconda classe GRATIS.
30 $ a lezione – Tariffa per chi ha già partecipato a Biodanza e paga di volta in volta.
20 dollari a lezione, da pagare anticipatamente mensilmente – Tariffa mensile speciale per gli studenti iscritti al corso di formazione per facilitatori.
Sei un nuovo studente? Contatta Michelle per comunicarle che parteciperai alle lezioni.
Il metodo di pagamento preferito è Zelle (il bonifico bancario più sicuro): inviare il pagamento a Michelle Dubreuil Macek tramite l'indirizzo email: biodanzaeastcoast@gmail.com
Contanti all'ingresso in una busta con il tuo nome sopra.
Controllo: è ottimo...alla porta.
Qual è la vostra politica di cancellazione?
I pagamenti non sono rimborsabili, salvo in caso di forza maggiore o cancellazione improvvisa da parte dell'organizzatore. I rimborsi potranno essere utilizzati per un altro corso, se possibile. Tutti i partecipanti devono compilare la liberatoria prima e/o durante la prima lezione; tale liberatoria rimarrà valida per tutta la durata dei futuri corsi di Biodanza. I prezzi sono pubblicati sopra.
Contattaci oggi stesso!
Hai una domanda o sei pronto a iniziare a ballare con noi? Inviaci un messaggio al numero 1-410-736-9311 e compila il modulo sottostante per iniziare.
