Washington, Dc BIODANZA

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Introdução à Biodanza em DC

com Paola


As aulas introdutórias de BIODANZA chegarão a DC no outono de 2025

Mal podemos esperar para dançar com você!


DATA

Quartas-feiras à noite a partir de 1º de outubro

TEMPO

20h às 21h30

LOCAL

Ioga Pea Street

Dupont Circle

CUSTO

clique no botão rosa abaixo

Mais informações sobre as aulas de DC aqui

práticas semanais de Biodanza

A group of people are posing for a picture in a room.

Quintas-feiras semanais

Experimente o poder do movimento e da conexão humana por meio de uma prática semanal que promove bem-estar, autoconsciência e integração.


A Biodanza começará novamente nas noites de quinta-feira, 4 de setembro, para nossa temporada de outono.

Novas pessoas são bem-vindas nas primeiras 4 semanas e depois na PRIMEIRA quinta-feira de cada mês.


Local: Blueberry Gardens, 237 Ashton Rd/Rt 108, Ashton, MD

Horário: chegada às 18h45, início pontual às 19h e término às 21h. Travamento das portas às 19h.


Veja o calendário acima para mais informações


A large group of people are dancing in a room with their arms in the air.

Retiros de Biodanza

Experiências imersivas realizadas em ambientes inspiradores para aqueles que buscam uma reconexão profunda — consigo mesmos e com os outros — longe das rotinas diárias.


Alguns são fins de semana residenciais onde dormimos no local, outros serão realizados em locais diferentes.



A woman is holding a scarf in front of the ocean.

Treinamento de Facilitadores

Um programa de treinamento completo para quem deseja se aprofundar no desenvolvimento pessoal e/ou se tornar um facilitador certificado de Biodanza. Inclui desenvolvimento pessoal por 14 semanas e módulos metodológicos subsequentes.


Nossas inscrições estão abertas para 2025 e serão encerradas em novembro de 2025.


Veja o calendário acima para as datas e o local, bem como o menu suspenso para a "Escola".

PERGUNTAS FREQUENTES SOBRE AS NOSSAS AULAS DE Biodanza

  • O que é Biodanza?

    Biodanza é um sistema de movimento guiado e música que promove a expressão emocional, a vitalidade física e a conexão humana. Não é uma dança baseada em performance — não há passos para aprender. Em vez disso, trata-se de vivenciar presença, alegria e conexão por meio do movimento.

  • Preciso de experiência em dança para participar?

    De jeito nenhum! Não é necessária experiência prévia em dança. A Biodanza é acessível a todos os tipos de corpo e habilidades motoras. Você será guiado em um espaço seguro e acolhedor para se movimentar de uma forma que seja natural e agradável para você.

  • O que devo vestir ou levar para a aula?

    Use roupas confortáveis que permitam que você se movimente e traga água. Dançamos descalços ou com sapatos de sola macia. Não é necessário equipamento especial — basta trazer a sua própria roupa.

  • Quanto tempo dura cada aula?

    As aulas geralmente duram cerca de duas horas, incluindo uma recepção, uma sessão de movimento (chamada de vivencia) e um círculo de encerramento ou breve reflexão.

  • Posso assistir apenas uma aula para experimentar?

    Sim! Se você é um participante experiente de Biodanza, pode participar como participante avulso por US$ 30 por aula. Se você é novo, recomendamos começar com uma série introdutória ou um grupo dedicado para aproveitar ao máximo a prática.

  • Qual é o benefício de aulas semanais regulares?

    Dançar semanalmente com o mesmo grupo cria um senso mais profundo de confiança e conexão. A prática regular permite integração pessoal, liberação emocional e transformação sustentada ao longo do tempo.

  • Biodanza é terapia ou aconselhamento?

    Não. Embora a Biodanza seja profundamente terapêutica, ela não substitui a psicoterapia ou o aconselhamento. É uma prática de bem-estar somático e emocional projetada para promover a saúde holística.

  • Como faço para me inscrever e pagar?

    Você pode escolher entre as seguintes opções:


    US$ 25/aula – Pague adiantado mensalmente pela prática semanal comprometida


    $ 30/aula – Taxa de entrada para aqueles com experiência anterior em Biodanza


    $ 20/aula – Tarifa mensal especial para alunos matriculados em uma escola


    Você é um aluno novo? Entre em contato com Michelle para avisá-la que você será o primeiro a participar. info@biodanzausa.com


    O pagamento preferido é Zelle (transferência bancária mais segura): Michelle Dubreuil Macek usando o e-mail: biodanzaeastcoast@gmail.com


    Dinheiro na porta em um envelope com seu nome.


    Confira: é ótimo...na porta.


  • Qual é a sua política de cancelamento?

    Os pagamentos não são reembolsáveis, exceto por força maior ou cancelamento repentino por parte do organizador. Os reembolsos poderão ser aplicados a outra aula, se possível. Todos os participantes devem preencher um termo de responsabilidade antes e/ou na primeira aula, que permanecerá válido durante todas as aulas futuras de Biodanza. Os preços estão publicados acima.

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Entre em contato hoje mesmo!

Tem alguma dúvida ou quer começar a dançar conosco? Envie uma mensagem para 1-410-736-9311 e preencha o formulário abaixo para começar.

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