Vivez la joie et le lien social grâce à la biodanza
Cours de danse Biodanza dans le Maryland et à Washington DC, États-Unis
À PROPOS DE BIODANZA IBFED MARYLAND / DC ÉTATS-UNIS
Entrez et découvrez-vous grâce à BIODANZA
Bonjour, je suis Michelle Dubreuil. Depuis que j'ai introduit la Biodanza dans notre communauté en 2010, le long de la côte est des États-Unis, du New Hampshire à la Floride, la Biodanza est devenue un refuge pour les personnes en quête de liberté émotionnelle, de développement personnel et de connexion humaine profonde grâce au pouvoir du mouvement.
Inspirés par le système Biodanza, reconnu internationalement, nos cours invitent les participants à explorer la vitalité, la joie et une connexion authentique dans un espace chaleureux et bienveillant. Notre communauté est unique. Découvrez comment notre pratique transforme des vies, une danse à la fois.
Les personnes de 18 à plus de 80 ans sont les bienvenues ! Des cours pour familles et enfants sont disponibles sur demande.
Les bienfaits de la Biodanza
Découvrez l'approche Biodanza où le lien humain à travers une communauté en personne, l'expression émotionnelle sincère et la guérison par le mouvement se conjuguent pour soutenir le bien-être et la guérison holistiques.
Libération émotionnelle et réduction du stress
Biodanza, un système fondé sur la science, l'art et l'amour, aide à réguler le système nerveux grâce à des mouvements guidés, de la musique et une présence attentive, favorisant la réduction du stress et l'expression émotionnelle dans un cadre sûr et structuré.
Amélioration du bien-être et de la vitalité
La pratique régulière de la Biodanza améliore votre rythme naturel, favorise la conscience corporelle et augmente votre niveau d'énergie.
alimenter l'intégration pour une santé à la fois émotionnelle, physique et spirituelle.
Communauté et appartenance
Nos séances sont axées sur le lien social au sein du groupe.
Dans chaque cours, les participants créent ensemble un environnement de confiance et d'acceptation, favorisant des relations significatives et un sentiment d'appartenance à une communauté.
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Nous sommes là pour vous guider à chaque étape.
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