Experimente la alegría y la conexión a través de la biodanza
Clases de Biodanza en Maryland y Washington DC, EE. UU.
ACERCA DE BIODANZA IBFED MARYLAND / DC EE. UU.
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Hola, soy Michelle Dubreuil. Desde que iniciamos la Biodanza en nuestra comunidad en 2010, recorriendo la costa este de EE. UU., desde New Hampshire hasta Florida, Biodanza ha sido un santuario para quienes buscan libertad emocional, crecimiento personal y una profunda conexión humana a través del poder del movimiento.
Basadas en el sistema de Biodanza, reconocido internacionalmente, nuestras clases invitan a los participantes a explorar la vitalidad, la alegría y la conexión auténtica en un espacio acogedor y de apoyo. Nuestra comunidad es especial. Descubre cómo nuestra práctica transforma vidas, danza a danza.
¡Bienvenidos mayores de 18 a 80 años! Clases para familias y niños disponibles previa solicitud.
Los beneficios de la Biodanza
Experimente el enfoque de Biodanza, donde la conexión humana a través de la comunidad en persona, la expresión emocional sincera y la curación basada en el movimiento se unen para apoyar el bienestar y la curación holísticos.
Liberación emocional y reducción del estrés
Un sistema respaldado por la ciencia, el arte y el amor, Biodanza ayuda a regular el sistema nervioso a través del movimiento guiado, la música y la presencia apoyando el alivio del estrés y la expresión emocional en un entorno seguro y estructurado.
Mayor bienestar y vitalidad
A través de la participación regular, Biodanza mejora su ritmo natural, apoya la conciencia mente-cuerpo y aumenta los niveles de energía.
Alimentando la integración para la salud emocional, física y espiritual.
Comunidad y pertenencia
Nuestras sesiones se basan en la conexión grupal. En cada clase, los participantes co-crean un ambiente de confianza y aceptación, fomentando relaciones significativas y un sentido de comunidad.
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Estamos aquí para guiarle en cada paso del camino.
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