La Biodanza est un système de mouvements guidés et de musique qui favorise l'expression émotionnelle, la vitalité physique et les liens humains. Ce n'est pas une danse basée sur la performance ; il n'y a pas de pas à apprendre. Il s'agit plutôt d'expérimenter la présence, la joie et la connexion à travers le mouvement.

Absolument pas ! Aucune expérience préalable en danse n'est requise. La Biodanza est accessible à tous, quelle que soit votre morphologie et votre niveau de mouvement. Vous serez guidé dans un espace sûr et accueillant pour bouger d'une manière naturelle et agréable.

Prévoyez des vêtements confortables et de l'eau. Nous dansons pieds nus ou en chaussures à semelles souples. Aucun équipement particulier n'est requis : apportez simplement votre propre équipement.

Les cours durent généralement environ deux heures, comprenant un accueil, une séance de mouvement (appelée vivencia) et un cercle de clôture ou une brève réflexion.

Oui ! Si vous êtes un pratiquant expérimenté de Biodanza, vous pouvez vous inscrire gratuitement pour 30 $ par cours. Si vous débutez, nous vous recommandons de commencer par une série d'initiation ou un groupe dédié pour profiter pleinement des bienfaits de la pratique.

Danser chaque semaine avec le même groupe crée un sentiment de confiance et de connexion plus profond. Une pratique régulière favorise l'intégration personnelle, la libération émotionnelle et une transformation durable.

Non. Bien que la Biodanza soit profondément thérapeutique, elle ne remplace ni la psychothérapie ni le suivi psychologique. C'est une pratique de bien-être somatique et émotionnel conçue pour favoriser une santé holistique.

Vous pouvez choisir parmi les options suivantes :

25 $/cours – Payez d'avance mensuellement pour une pratique hebdomadaire engagée

30 $/cours – Tarif à la carte pour ceux qui ont déjà une expérience en Biodanza

20 $/cours – Tarif mensuel spécial pour les étudiants inscrits dans une école

Êtes-vous un nouvel étudiant ? Contactez Michelle pour lui indiquer que vous participez en premier. info@biodanzausa.com

Le paiement préféré est Zelle (virement bancaire le plus sûr) : Michelle Dubreuil Macek en utilisant l'e-mail : biodanzaeastcoast@gmail.com

Argent comptant à la porte dans une enveloppe portant votre nom.

Vérification : c'est super...à la porte.

Les paiements ne sont pas remboursables, sauf en cas de force majeure ou d'annulation soudaine de la part de l'organisateur. Les remboursements peuvent être appliqués à un autre cours, si possible. Tous les participants doivent remplir une décharge avant et/ou lors du premier cours. Cette décharge restera valable pour tous les cours de Biodanza suivants. Les tarifs sont indiqués ci-dessus.